Cintia Lessa Lima Cancellier
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Treino de jiu-jitsu com o Mestre Vassouras

Treino de jiu-jitsu com o Mestre Vassouras

Deixo minha mochila pronta na noite anterior, acordo cedo, tomo banho e café, me arrumo e aguardo com meu pai a chegada do meu mestre Vassouras lá embaixo na portaria do prédio. Desta vez veio acompanhado pela Gugu, outra aluna do Vassourasa , uma menina muito legal!

Começamos nosso treino na caminhada até a academia. Ultimamente minhas perninhas estão menos obedientes e tenho certeza que é pelo fato de eu ter machucado meu joelho e ter ficado mais paradinha e limitado certas atividades durante esse período de três meses. Mas a energia é tão boa que mesmo tropicando as vezes na caminhada eu nem noto tanta dificuldade.

Ao chegadar no tatame, coloquei a armadura e pedi pra Gugu fazer aquele coque de lutadora no meu cabelo. Nosso mestre subiu e a brincadeira começou.

Antes de cair no chão , literalmente, pedi ao Vassouras que me passasse algo pra o meu equilíbrio, o que pega bastante no dia a dia. Começamos então com as tentativasa de desequilibrio e equilíbrio, cada um segurando no kimono do outro e fazendo deslocamentos pelo tatame para todas as direções...até que eu fui ao chão e aproveitando o embalo, já iniciei a fuga de quadril. Depois da fuga, a gangorra com deslocamento para um lado e para o outro com o objetivo de utilizar o Omoplata. Repetimos diversas vezes a posição para os dois lados. Fiz um pouco de esgrima com a Gugu e a passagem de guarda com o objetivo de finalizar com Americana.

Chegou a parte mais animada e esperada: os rolas. Desta vez fui obrigada a fazer muita, mas muita força...até chegar na posição final: Americana.

Apesar de todas as minhas dificuldades, que não são poucas, a alegria que envolve cada momento da aula, me faz esquecer muitas destas barreiras e enchergar novas possibilidades!

Obrigada mais uma vez Mestre Vassouras, pela sua dedicação, profissionalismo, amizade e conquistas de cada treino!

E obrigada a você Gugu, pela parceria!!

Cintia Lessa Lima Cancellier
Fisioterapeuta, Mestre pelo IAMSPE (área de neuro-reabilitação ), autora do Livro - Exercícios e Posturas para o paciente com sequela de AVC e outras doenças neurológicas. Especialista pela Santa Casa de Misericórdia em Fisioterapia neuro-múscoloesquelética. Pós Graduada pela Gama Filho em Fisioterapia Cardiorrespiratória.
Apaixonada por desafios.
Atleta amadora !